Regresar a la Escuela. Septiembre es tiempo de regresar a la escuela, no solo para los niños como para los triatletas.( Los americanos dicen que la diferencia entre un niño y un hombre esta en el precio de sus juguetes). Claro que algunos aún van tener "clases" del presente año que se extienden por Septiembre y Octubre, pero no son tanto la fechas en si mismo, son más los preparativos del proximo año que estan sobre la mesa. Blog Trinatación
Hola Nadarbem... tengo una consulta referente a mis sesiones de natación en piscina. Resulta que fuera del agua estoy bien, respiro bien y después de unos 10 a 15 minutos en la piscina, empiezo a tener mucosidades y que me impiden respirar bien, se me bajan a la garganta y no puedo tragarlas ni nada... Me cuesta mucho respirar y ello afecta a mi ritmo!!!!! Me han dicho de utilizar pinzas para la nariz, pero suelo expirar por la nariz y la boca debajo del agua así que no se si eso es la solución... gracias como profesional por darme tu opinión... Obrigado!
Hola Scott14, Hay que saber se tienes reacciones alergicas a algun elemento.El cloro y el bromo son muy agresivos. Puede ser que sea una alta concentración en tu piscina. Yo me siento bien con el cloro pero con el bromo la cosa es insuportable. Algunas piscinas tienen una mezcla de ozono+cloro. Es una busqueda de alergicos como en alimentación. Por otro lado si la mucosis se origina en la nariz y te pasa para la garganta eso es porque alguna agua te entra en las narinas y produces reacciones alergicas. Las pinzas son baratas y lo mejor es experimentarlas. Respirar/expirar solo por la boca no te pasa nada. Es solo acostumbrarte. Saludo João
Gracias Nadarbem... A por unas pinzas y entrenar a saco!!!!! Una pregunta, no recuerdo cuantas brazadas un tio de 1,82-83 tendría que hacer en una piscina de 25???? Me salen yendo tranquilo unas 8 (7 apurando y sin voltereta)!!!! Saludos
Si nadais 20mts en una piscina de 25mts, numero max de brazadas nadando en continuo es cerca de 11brazadas. Cada ciclo son 2 brazadas. Creo que nadais 8 ciclos que son 16 brazadas. Hasta las 20 brazadas por 20mts es razonable. João
