Trinatación-Sin Agarre (part II)

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por nadarbem, 9 Sep 2008.

  1. nadarbem

    nadarbem Miembro

    Registrado:
    20 Abr 2007
    Mensajes:
    403
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    Moita Portugal
    Grabación del ejercicio subacuatico apresentado en el video anterior (Sin Agarre).

    http://trinatacion.blogspot.com/2008/09/sin-agarre-part-ii.html

    Creo que la grabación fuera de agua te da una idea de velocidad/eficiencia más concreta.

    Las combinaciones de grabación video (fuera Y dentro) del agua son utiles para perceber lo que pasa con nuestro estilo y como corregirlo.

    Un saludo

    João
     
  2. Calabacino sin Pipa

    Calabacino sin Pipa Invitado

    Registrado:
    9 Abr 2007
    Mensajes:
    302
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Madrid
    Joderrr, y yo hago 14 brazadas, y con agarre!!!!!. Dios mío que mal estoy!!!:crybaby:crybaby:crybaby

    Pd: tengo que nadar muuuuuuuuuuuucho más toavía:malaleche:malaleche
     
  3. nadarbem

    nadarbem Miembro

    Registrado:
    20 Abr 2007
    Mensajes:
    403
    Me Gusta recibidos:
    1
    Ubicación:
    Moita Portugal
    14 es optimo.
    probablemente haces 14 brz en menos tiempo.
    ese es un factor muy importante.

    João
     
  4. Calabacino sin Pipa

    Calabacino sin Pipa Invitado

    Registrado:
    9 Abr 2007
    Mensajes:
    302
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Madrid
    Hoy he probado esta técnica y, la verdad, es muy efectiva, bastante más que nadar con los puños, de hecho, cuesta más desplazarse de ese modo que con los puños cerrados (supongo que se trata de eso).
    Pues a partir de ahora, nueva tecnica, SIN AGARRE, buenísima Joao, eres un crack.
     

Compartir esta página