[Carrera] UCI WORLD CUP 2024

A ningún ser humano le pasa lo mismo por entrenar lo mismo.
Ni siquiera se obtienen beneficios por entrenar en altura en algunos casos. Simplemente, se hace. Hay equipos, profesionales y aficionados que se gastan bastante dinero por pasar tiempo en Sierra Nevada y no han hecho nunca un test para ver cómo les afecta eso.
Igual que hay culturistas o aficionados al fitness que comen más proteína que las que el cuerpo puede admitir.
Y los hay que comen más CHs de los que el cuerpo puede asimilar.
Supongo que todos hacemos errores.
La experiencia y probar da muchas claves.

Por cierto, estaría curioso que Valero tirara a alguien al suelo en la carrera del Campeonato de España en ruta. A ver qué iba a decir...

 

Aligerar,más bien habrá que buscar rigidez


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