1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Una pequeña ayuda

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by jorgito32, Feb 21, 2011.

  1. jorgito32

    jorgito32 Novato

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    Hola compañeros, me gustaria que me ayudarais haber si vosotros dais con la solucion, cuando llevo unos cuantos kilometros encima de la bici se me sobrecarga la zona del cuello y hombros, no se por que sera, dentro de lo poco que entiendo creo que puede ser de la potencia que mide 130mm? no se si deberia coger unas mas pequeña.

    Gracias
     
  2. sansevt

    sansevt Miembro activo

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  3. sergi791

    sergi791 Novato

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    En principio, y sin saber muchos más datos, por lo general se suele llevar potencias de 90 a 110 mm. No suele ser muy habitual llevar una potencia de 130, pero como he dicho, no sé el resto de medidas tuyas ni de la bici.
     
  4. tokitokitoki

    tokitokitoki Miembro

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    mira la potencia, 130 en una medida muy poco habitual utilizada x personas bastante altas
     
  5. irelen

    irelen Miembro

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  6. jorgito32

    jorgito32 Novato

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    Muchas gracias, yo con el retroceso del sillin no habia caido si es verdad que le heche un pelin para adelante porque voy muy incomodo, pero con la pagina que me has pasado seguro que dejare de irlo y a comprarme una potencia.

    ---------- Mensaje añadido a las 09:30 ---------- El anterior mensaje fue a las 09:29 ----------

    Eso ya lo habia leido en alguna revista y sobre todo en foros de internet, yo no soy muy altro 173 pero era la que me venia al comprar la bici ahora habra que saber cual si la de 110 o la de 90.
    Muchas gracias
     
  7. jorgito32

    jorgito32 Novato

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    Muchas gracias, pues habra que cambiar la dichosa potencia porque sino me voy a dejar la espalda sobre todo cuando subimos algun puerto que veo hasta las estrellas, yo mido 173, el cuadro es un 54
     
  8. jorgito32

    jorgito32 Novato

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    Creo que os he respondido a todos, pero ando un poco perdido con esto, muchas gracias
     
  9. bertobp

    bertobp METTAlero

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    Por las medidas de tu bici y tuyas, intuyo que vas muy estirado.
     
  10. jorgito32

    jorgito32 Novato

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    muchas gracias por lo de la potencia y todos los datos que me diste he cambiado la potencia y medido todo lo del cuadro y ahora voy genial, muchas gracias
     

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