Te comprendo perfectamente y dejando el tema del tabaco al lado. Yo también pensaba que no iba tan mal hasta que empecé a salir con otra gente y vi que me sacan horas de ventaja. La verdad que llevo unos días bastante frustrada, veo que no avanzo, que no bajo de peso y siento que soy un lastre para la gente que sale conmigo. Échale valor y sigue entrenando, busca métodos de entrenamiento para mejorar tu rendimiento, asesórate bien, usa pulsómetro, alimentate bien durante las rutas...Infórmate de todo. Ánimo, seguro que mejoras.
Dos cosas, deja de fumar que es una ******, te lo dice un ex-ex-ex y otra vez ex-fumador que fuma de vez en cuando. Y la segunda, disfruta de la bici, no seas el mejor ni quieras serlo. Si quieres superarte, que sea a ti mismo y a tu ritmo, y que esa superación no te ciegue de lo que mola montar en bici e ir a sitios cojonudos montado en ella, y que de otra manera no podrías.
La cabeza siempre bien amueblada,ni mas ni menos que nadie,disfrutar de la bici y dejarse de fantasmadas,es mi humilde opinion.