Ayer, con temperatura ya alta a la vuelta, volví a hacer otra prueba de como afrontar la vuelta en bici que en el Garmin llego a los 41º, y de duración 1 hora en el trayecto. Como estoy en un laboratorio a 20º todo el año, la sensación de calor o frio no la tengo, y en verano, no bebo apenas agua, pero llevo gradualmente forzándome a beber agua antes de salir para mantener el cuerpo hidratado, y ayer una hora aproximadamente antes de salir, bebí mas de un litro de agua, y el cuerpo me respondió bastante bien, ya que en la hora de trayecto, notaba que estaba hidratado. Hoy repetiré la misma estrategia.
Buenaaaaas. Hoy de médico con la sargenta, tiene que ir acompañada así que .... Veremoooos Enviado desde mi 2312DRAABG mediante Tapatalk
Me tuve que para dos veces a hacer "pi-pi", y sude bastante, así que el índice de liquido, creo que estaba bien.
Nooo, es una cirugía ambulatoria, un corte, limpiar y pa casa supongo Enviado desde mi 2312DRAABG mediante Tapatalk
