Vendo total gym xli

INFORMACION DEL PRODUCTO

. Ocupa muy poco espacio ya que es plegable y se puede guardar detrás de la puerta, debajo de la cama.... Simplemente se despliega y esta listo para usar. Se puede trabajar todas las partes del cuerpo de un modo directo, es decir, centrándonos en el grupo muscular o músculo que queremos. Con una amplia variedad de ejercicios puedes trabajar:



Empuje de piernas: para ejercitar, tobillos, abdominales, caderas y muslos.
Cuclillas: ejercita cuadriceps y tobillos
Abductores: para trabajar la parte externa de caderas ,muslos y ejercicios de elongación.
Dedos y pantorrillas, ejercicios para esculpir y dar forma a las piernas.
Pectorales, ejercita torso, pecho y hombros.
Mariposa: ejercita hombros, bíceps, pecho y músculos abdominales.
Empuje de brazos: ejercita tríceps, pecho y hombros.
Remo sentado: ejercicios para definir hombros y espalda.
Lagartija: ejercita torso, bíceps, hombros y laterales
Musculatura anterior y posterior de los hombros
Flexiones
Abdominales superiores e inferiores.



Estos son solo un resumen de los músculos que puedes trabajar. Por si fuera poco viene con su libro de instrucciones donde nos muestra todos sus ejercicios aeróbicos, anaeróbicos y otro que simulan el entrenamiento de deportes conocidos como esquiar, tenis... mas de 30 ejercicios diferentes.

Es valido para cualquier edad o condición física ya que trabajas con tu propio peso y mediante la inclinación del aparato puedes levantar cargas de pocos kilos (para tonificar) o de muchos kilos (para desarrollar la musculatura).preguntas por privado gracias. un saludo

 

Deberias poner el precio....son las normas del foro

 

es el ke anuncia el gran chuck norris??? si es asi me lo quedo

 

Tienes aun el total gyn?