videos para hacer rodillo

Bueno,me explico,estoy fuera de servicio por una temporada,(fractura de radio en brazo izquierdo,con esguince de muñeca) de forma que me estoy planteando hacer rodillo en casa,pero como es tan aburrido,queria saber si hay videos de simulacion para estar mas entretenido.Gracias

 

Yo se que por ahí había una página con un chorro de vídeos para hacer spining, con un profesor indicándote los cambios de ritmo, etc... Pero no recuerdo la web, lo siento

 

Yo me compré primero un rodillo Tacx Flow y lo usé poco.

Me lesioné y, para matar el aburrimiento y no perder forma, me compré el kit de transformación de realidad virtual.

Hay varias posibilidades : video de una carrera real que se mueve a la velocidad a la que tú pedaleas, muñecotes que hacen una carrera y tú eres uno de ellos...

Lo más impresionante es que si el camino sube, te cuesta más dar pedales y si tú aceleras, tu muñecote va a tu misma cadencia y va más rápido.

Vale un dinero, pero es una opción muy válida. Te consigues picar y hay incluso ligas virtuales.

Eso sí, en cuanto pude, salí al campo. Para mí no hay color.

Lo de los videos de spinning y la música también lo probé, pero era menos divertido.

 

Metete en www.telegim.tv , tienes clases de spining de distintos niveles , para calmar el mono un poquillo ,

 

interesante web para hacer algo en casa cuando no se puede salir, gracias.

 

Si tienes un Tacx i-magic o fortius, puedes hacer casi de todo, rutas gps, realidad virtual, etc, lo mejor la liga virtual LEVE que es una caña te picas que es una cosa mala.