VIKINGOS MTB VALENCIA. Grupo Confederal de Ciclismo de Montaña

Yeeeeeeeeeeeeeee VINKIS, lo de esta mañana ha estado de **** MADRE.
Las sendakas muy buenas, peeeeeeeero el almuerzako de escandalo.
Como siempre un placer juntarnos con esta gentuza que estais hechos.
Cabezón espero estes ya recuperao.

 

*****...¡¡¡ que jarta de reir:aplauso3:aplauso3:aplauso3:aplauso3...¡¡¡

El cabolo esta mu mayor...casi como tú pero un poquito menos gay...
Te he preguntado ya por las fotos ????

 

ya podemos hablar, el lunes hora lugar y decir que tipo de almuerzo

 

A estas horas aun tengo unas pocas de nauseas :dragon............. egque Pápa ¡¡¡ lo he dao todo por mi peña........:crybaby he intentado dejar el liston lo mas alto que he podido pero la segunda subida-bajada me ha jugado un a mala pasada :fumao:fumao:fumao. Nunca mas ire sin desayunar como toca.

Gracias por preocuparte por mi :flores

 

La proxima vez me la comes antes tontorron

 

F D P

 

DESAGRADECIDO ¡¡¡

 

Para amigos asin pa que quiero enemigos

 

haber si te puedo ayudar :



1º- por las mañanas desayuna un zumo y un platano pero en poca cantidad para no saturar .
2º-te compras recuperation que lo venden en las farmacias te lo hechas en el camel 2 sobres 1,5 litros de agua y vas veviendo poco a poco .
3º-siempre tienes que llevar pasas secas en la mochila que no se estropean y van de pm para recuperar rapido mejor que las barritas y datiles tambien de pm.
4º-y alguna barrita de muesley por si almuerzas mas tarde de las 10:00 .



si con esto te dan pajaras dejate el enduro y te metes al dh con remontes que no dan pajaras jejejeje,**** estoy hablando enserio ,no me lo creo .

 

SI ES QUE NO OS PUEDO DEJAR SOLOS ****!!!!!

 

Hoy he desayunado una barrita de cereales un platano y un cortado a las 7.30 am

Pero a las casi 11.00 que hemos terminado de subir tenia el platano la barrita y el cortado en mis santos *******, ademas coincide que hoy llevaba agua solo en el camel ( siempre llevo isostar ) y quieras o no el azucar y las sales que llevan ayudan un poco. He comido unas avellanas que llevaba en la mochila pero creo que ya era trarde, ya tenia nauseas y mal cuerpo.

Pero no pasa naaaaaa ¡¡¡ el sabado en LA VAll no me pasara ........ desayunare como toca y me pillare eso que dices tu el recuperation ese a ver que tal va.

No vais a poder conmigo perracossssssss ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

DROGATAS!!!!!

 

:shock::bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye:bye

 

:cabezazo:cabezazo:cabezazo:cabezazo:cabezazo:cabezazo:culo:culo:culo:culo














:biker:biker:biker:biker:compress:compress:compress:compress:flipa:flipa:flipa:flipa:meparto:meparto:meparto:meparto

 

:biker:boxing:aplauso3:deal

 

cristian quieres hacer turron con er miguel

 

Mare meua el fill de **** del Urdangarin y su colega ¡¡¡¡ en la 1ª

 

bueno a los que vengais manñana hasta dentro de un rato . a los demas que os den por el cacas acacac

 

Anda que bonito........ la misma despedida que la nuestra ayer....... ale pues pasatelo bien y si te caes te jodes ac ac ac ac

 

tu ya estoy yo para levantarlo vale,no te metas con mi amiguito lacayo de guiller