VIKINGOS MTB VALENCIA. Grupo Confederal de Ciclismo de Montaña

QUEEEEEE!!!!!
Como que un poco heavy? No será un paseito por el río, verdad? Por dónde queda el "Tobogán de la risa"?

 

No si mientras este en la cama no notaria la diferencia:burladia: lo malo iba a ser cuando le pida a la almohada que termine el armario:qmeparto:qmeparto

 

No, no será un paseo por el rio...pero a estas horas y tu con la lucecita verde encendida. 5 horitas de sueño por delante :--(

 

Claro, tu estás durmiendo....

 

Cagonto

Con dos horas dormidas, vestido de romano y la bici en el coche....no puedo acudir a la cita. Mi doña sigue recordano lo que cenamos :dragon:dragon y en su estado no es cuestión de irme a hecer el indio.

Lo siento muchisimo

Pasadlo bien.

 

:aplauso2:aplauso2:aplauso2

Como estas Guiller??han hexo efecto los ibuprofenos o que??jeje

He dormido como hacia tiempo que no dormia,menuda paliza nos pegamos pero luego valió la pena la bajada :aplauso3unkyunky:aplauso3

Que bueno mi colega el sapo...:cuñao

 

Cómo va ese video???kiero verlo yaaa!!!latanolatanolatano

 

Habeis encontrado el bosque animado .Es una pasada de arbol y de lugar .Impresionantes fotos os felicito

 

Buenas, menuda palicita que le hemos pegado a las donas hoy, a ellas y a nosotros, hemos llegado a las 15:30.

Sureimar, ¿como estas?.

Al final hemos llegado a Rebalsadores, tarde pero bien, Serra, almuerzo-comida, potrillos a los coches.

 

Tranquilo DRHOUSE, lo que no sabíamos era si venias tarde o que. Para la próxima vez nos damos los móviles y nos avisas. Que por cierto lo tenías OFF.

 

:dragon:dragon
:toilet2:toilet2

Sin comentarios.

 

La paella que se a comido Arian 1, dejando solo los huesos para los demás.

 

Tranquilo KoTaN, todavia no he tenido tiempo de na.

Bueno si solo he hecho la copia al ordenador y me falta todo el proceso de editar y subir el video.

Ayer lo primero fueron los primeros axilios a mi mismo y a la probe camara que fue la mas perjudicada.

Dentro de la gravedad estamos los 2 bien.

Si tengo algo de tiempo hoy empezare a hacer algo del video y sino a lo largo de la semana.

¡ESTAROS ATENTOS PA VER A LA MADRE SENDA!

 

Las fotos que salen un par de paginas atrás estan muy guapas,por ande esta eso???
Un saludo

 

No te preocupes, tío. Dile a tu mujer que se ponga bien.
Saludos.

 

Al final logré subir hasta el cruce con la pista que baja a la Cartuja. Por ahí bajamos y acabamos a las 12:15. Y yo que quería llegar a casa rebentada, he llegado más fresca que una rosa.

Justo ahora que empezaba a tener un poco de fondo (estoy haciendo rodillo en casa todos los días) me peta la rodilla :cabezazo :cabezazo :cabezazo :cabezazo.

El problema que tengo es que mientras voy con el plato mediano voy bien, pero cuando pongo el molinillo la rodilla no me aguanta ni 20 metros.
Así que en el tramo que me he quedado, que tiene un poco más de pendiente que el resto, me ha costado un huevo (me he parado cuatro veces). Luego, he puesto el plato mediano y como si acabara de empezar.

Al final nos hemos bajado hacia la Cartuja porque no sabíamos que hora era y habíamos quedado para comer.

A ver si a la próxima podemos (o puedo) pasar más rato con vosotros. Ha sido unplacer conoceros a todos.

Alquien sabe cómo puedo entrenar, en casa con el rodillo, para que no me duela la rodilla cuando ponga el plato pequeño?

 

Es en la Sierra de Espadán, pero el camino lo saben Guiller77 y Kotan.

 

Hola sureimar,cuanto tiempo.

Si te duele la rodilla lo mejor es que le des un tiempo para recuperarse,deja la bicicleta unos dias,tambien los rodillos,seguramente tendras algo imflamado algun tendon.

Cuidate amiga,

Vaya racha de lesiones ,..........

 

No, lo de la rodilla ya viene de tiempo. Estoy operada de las rodillas de desviación de rótula.

Lo raro es que cuando voy con el plato grande o el mediano (haciendo fuerza) no me molesta. Sólo me duele (pero a lo bestia) cuando pongo el moliñillo, que pedaleo mucho sin avanzar casi.

Hoy, después de no poder subir el tramo que iba con el plato pequeño, iba de **** mader con el plato mediano. No lo entiendo.

Luego no me molesta ni al enfriarme ni nada.

 

Pues yo tengo la solucion.

Dile a Orly como ******* sube con plato medio o incluso el grande las cuestas,
y cuando te lo diga me lo comentas :cunaoo:cunaoo:cunaoo:cunaoo:meparto:meparto:meparto:meparto