yo personalmente las voy a hacer con buena cadencia,sobre 75-80,yendo trancado lo que haces es llenar las piernas de ácido láctico mas pronto y agotaras la musculatura primero,
http://www.eltiempo.es/asturias/moreda.html bueno si el tiempo no cambia me parece que nos va a acompañar para el fin de semana,yo este sabado voy a ir a la ruta que organizan en asturcon guiada por gafotas http://www.asturconbtt.com/ . 1300 acumulados en 25 km no esta nada mal
Josín ya veo que lo tienes claro, a ver si nos atopamos algún día por esa subida!!! Yo ya me apunté a Lagos, iré al Soplao de carretera. Tengo en mente ir al maratón de Ribadesella, a ver cómo se tercia.
A la del sella tambien estoy apuntado !! Hablan muy bien de ella , tengo intencion de ir tambien a taramundi si me coincide bien
seguro que si,yo ahora enseguida empezare a salir el sabado (rutas de todo tipo o sea para disfrutar) y domingos rutas rodadoras
Meca......entonces en Ribadesella va a haber ambientillo!!!! Hay que apuntarse pronto, que se suelen acabar las plazas.
Yo ya toy apuntado a la del sella,,y segun me vea de forma igual el ultimo dia me apunto al soplao,,,tobia tengo tres meses pa entrenar bien,jejejej
este año ampliaron 200 plazas mas,asi que este año habra 800 plazas con estas apuestas yo tambien me voy a apuntar
Josín, el primeru pagará algo también, así que no te pases.......que luego no te vemos na más que a la salida!!!!
Yo lo digo en serio. Los que quieran "jugar" que se apunten. Luego con los tiempos quedamos un día por Gijon y tomamos las cervezas jajaja!!!
El sábado pa la ruta de Gafotas si hace falta que os lleve a alguno tengo una plaza libre en el coche. Allí nos vemos, habrá que prepararle alguna a Javbi, ¿no? :vampire
