No contéis conmigo este fin de semana. Me va a tocar esperar unos días más, aunque quizás salga un día de estos a hacer unos kilómetros por llano o asfalto para ir tanteándome. Que disfrutéis por los caminos...
mañana he quedado en Gsuadarrama con un amiguete para dar una vuelta por allí, así que no podré El domingo rabajo, por lo que soy baja para este activate... A los atléticos ENHORABUENA por la afición que tenéis!!!!! Muchos tendrían que aprender de vosotros
Yo me apunto a hacer mañana una tranquila pues solo he montado el martes y poco. ¿Una Venta de la Rubia?. El domingo creo que no puedo pero lo confirmaré mañana.
Gracias y tienes razón en lo de la afición. Como ye he escrito yo me fuí rápido pero después de leer los periódicos y de ver videos en youtube me arrepiento de haber sido de los pocos que se fueron. Todavía se me pone la carne de gallina. ¡Anda que si hubiésemos ganado........!
Bueno mkchis es preferible pasarnos que no quedarnos cortos en la recuperación. Si un día te animas a probar (y no es por carretera) dilo a ver si podemos salir juntos ¡PERO SEPARADOS!
Lo siento Zeloy pero no puedo salir, ayer sobre las 10 de la noche miré a ver si se animaba alguien a salir, viendo el resultado quedé con mi chica en hacer limpieza generál en casa, y en eso estamos (que putada), si vas a arroyo allí nos vemos.
si te sirve de consuelo no eres el unico que le han pillado para tareas domesticas,ahora eso si yo me he levantado a eso de las 11,j,j,.¿donde quedamos mañana? no conozco arroyomolinos.
Yo tampoco lo conozco, creo que lo mejor sería quedar en el recinto ferial ( habrá que buscarse la vida para encontrarlo) donde la salida. Grillo ,esta semana nos han dejado solos. ¡¡¡ Peor para ellos ¡¡¡¡¡, jejejje.
Espero que vengas con " eeeesa pedaaazo equipación orbea " que te tocó en el sorteo del domingo pasado. ¿te han cambiado la talla ?.
entonces mejor quedamos directamente en la salida (segun web del activate ;"recinto ferial a 500 mtrs de plaza de españa",eso pondre en el gps).la equipacion me la cambiaron por una talla mas y resulta que era mas pequeña,a ver si lo soluciono mañana,es una pena por que la que me dieron alli es muy guapa.solo somos dos....pues a mas tocamos
Bueno, veo que esta mañana las mujeres han ganado a las bicis...jejejeje. En mi caso, como ella trabaja en fin de semana, de momento me libro,jejejeje Esta mañana he ido con un amiguete a dar una vuelta "tranquila". Eso me a dicho él, uq eserían un par de horitas, que a mi ritmo... Salimos desde guadarrama, desde allí solo puedes subir o bajar y claro, tocó subir. Menudos repechos!!!! plato pequeño, piñon grande y apunto de bajarme dela bici!!!! luego una bajada muy técnica y divertida hasta le embalse de la jarosa, para una vez bordeado el embalse empezar a subir y a subir y subir.... por una carretera que no terminaba nunca. desniveles por encima del 15% seguro!!! por último una bajada por pista de nuevo al embalse en la que me acordé de MKchis: pista con piedras, algún arroyo y alguna curva a la que llegabas a 45 km/h y tenías que poner a prueba los frenos. Desde el embalse bajada por carretera donde mi cuenta vió los 69,53 km/h en busca de el avituallamiento :cerveza He sufrido de lo lindo, pero me lo he pasado de p... madre.
Esa zona tiene muy buena pinta, aunque por lo que veo las cuestas no te las quita nadie. He visto un par de rutas por la zona que seguro forman parte de donde has estado: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=155850 http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=148078 Por mi parte, ayer salí con Ángel y Manolo a dar una vuelta de reconocimiento a pesar de que el fisio me dijo que esperara un poco más. Pero me encontré bien aunque sin forzar. Salimos a dar una vueltecita corta y al final nos salieron 37 Km. Bajamos el Río Guadarrama por el margen derecho hasta el Puente de Hierro, subida al parque del Soto y regreso por la ruta de los parques de Móstoles, Villaviciosa y de nuevo a El Bosque.
Hola gente. Veo que esto no para. ¿He leido por ahí una ruta Cercedilla-Segovia? Mola. Mi parte de baja continúa hasta el miercoles. Todavía, cuando expiro aire hasta el final, me suenan los pulmones a desagüe. Los 10.000 de hoy (I HM Corre por la Vida), me ha fastidiado no correrlos, por que llevaba más de un més preparándolo, para intentar hacer una buena marca (para mí, por debajo de 50 min.). Pero bueno, no pasa nada, ya habrá más carreras.
Me he dado de alta en wikiloc, a ver si consigo colgar la ruta que hice. De las que has puesto coincide bastante la primera, pero en sentido contrario la subida desde el embalse hasta el alto de la jarosa es de c...nes. me alegro de que hayas vuelto a montar, pero no fuerces... haz caso al fisio, o por lo menos vete a verle pronto. Te echará la bronca por montar, pero siempre es bueno una revisión.
La ruta de cercedilla a segovia tenemos que prepararla bien y hacerla un día que todos podamos. habrá que salir pronto y previamente reservar en segovia para comer. El tema es ver donde nos dejan comer con la pinta que llevemos :biker jejejeje. En pantalon corto y "to" sudaos. Hasta entonces hay que vaciar la enfermería y coger forma. Nos vemos por los caminos...
