CebadaBikers: Salidas "novatas" en Fuenlabrada y alrededores

CONVOCATORIA: DOBLE MORCUERA Y HOYA DE SAN BLAS.
Ruta: Montaña: Soto del Real-Hoya de San Blas-Pto. Morcuera(vertiente sur)-Rascafría-El Paular-Pto. Morcuera (vertiente Norte)-Soto del Real.
Fechas: Domingo 14 de febrero
Hora y Lugar: 8:00 Soto del Real. (Concretaremos lugar pero será próximo al Polideportivo, a la entrada a El Soto desde la M609)
Distancia/Tiempo: 78kms / 7 horas aprox.
Nivel físico: ALTO/MUY ALTO (por desnivel)
Nivel técnico: MEDIO.
Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12222773
Briefing: Nos toca sierra este f/s y cambiamos de escenario. De las rutas que tenemos previstas por la zona del Puerto de la Morcuera, nos hemos decidido por esta variante "cocinada para la ocasión" por nuestro chef Jose_ol. La hemos adaptado a lo que nos interesa como entrenamiento que es un recorrido de distancia media (unos 80 kms) en los que ascenderemos unos 2200m por recorrido de escasa dificultad técnica al transcurrir casi todo por pistas y algún tramo de carretera. A la dificultad del desnivel a salvar hay que añadir la previsión del tiempo que no ayudará, con viento de unos 25km/h y posibilidad de nieve. Aunque en general la pista suele estar en buenas condiciones, es previsible que haya niveve/hielo sobre todo en la ascensión por la vertiente norte.

Comenzaremos en Soto del Real y subiremos hasta la Hoya de San Blas. Sin detenernos continuaremos por pista hasta coronar el Puerto de la Morcuera y bajaremos hacia la Alameda del Valle y Rascafría donde haremos una breve parada para reponer fuerzas y energía. Continuamos hasta el Paular, Las presillas y subida por la vertiente norte hasta el refugio donde enlazamos con el recorrido que llevamos de subida, pero en esta ocasión bajamos directamente hasta Soto, donde daremos por finalizada la ruta. Ruta exigente pero cautivadora, que repetiremos en marzo-abril con una variante, aumentando 30km el recorrido y 1000m el desnivel. ¿Qué mejor plan para el domingo?

Cada asistente acude a este evento deforma libre y asumiendo todos los riesgos bajo su total y absoluta responsabilidad.
NOTA: IMPRESCINDIBLE USAR CASCO. No se trata de una marcha organizada lucrativa, no hay ningún tipo de servicio en ruta, no se cobra importe alguno por inscripción, no existiendo por tanto ningún tipo de relación ni responsabilidad contractual con los participantes, cada uno es autosuficiente y ha de contar con sus propios medios y recursos siendo cada uno responsable de sus actos y perjuicios personales de modo individual.
Recomendable:
* Llevar un mínimo de herramienta/repuestos (multi-herramienta, cámara, bomba, kit anti-pinchazos, ...).
* Llevar bebida y alimentación para todo el recorrido de la ruta.
* Pulsómetro.
* Luces
* Ropa térmica especialmente para pies/manos

1.- PabloDu
2.- Quilla
3.- UnBikerCualquiera
4. Jose_ol
5. Juan.

 

veis como no estamos tan mal !!!

 

Exactamente... Rutita normalita de personas cuerdas....se nos va la hoya...de san blas!!!

 

pero estáis to crazy, a quién se le ha ocurrido esto???
Se os esta empezando a ir la pinza...

PD: contad conmigo, buen detalle el apuntarme a la convo

 

Habla por tí, que si yo digo que ruta de 50kms es de 50 kms, y si es necesario se hace dos veces "pa" que no queden dudas

Volveré, no sé cuando... pero volveré

 

A ver si es pronto. Te esperamos y tienes una plaza de Chalao reservada para la próxima temporada.

 

¡¡¡¡¡¡¡¡¡RUTA PARA MORTALES!!!!!!!!!!

¡¡¡¡¡¡A ver los nuevos si se animan!!!!!!
Fecha: 13-2-2016 o 14-2-2016 (hasta mañana o pasado no puedo confirmar cuando puedo)

Hora: 8:30
Lugar: EXPLANADA LORANCA
Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11218272

Ruta para todos los públicos que se puede hacer más dura y técnica dependiendo de las fuerzas de cada uno y tambien se puede acortar si alguien va justo de fuerzas.
Se me olvidaba!!!! Si vamos bien de tiempo terminamos con unas revolconas!!!!!!

Cada asistente acude a este evento de forma libre y asumiendo todos los riesgos bajo su total y absoluta responsabilidad.
NOTA: IMPRESCINDIBLE USAR CASCO. No se trata de una marcha organizada lucrativa, no hay ningún tipo de servicio en ruta, no se cobra importe alguno por inscripción, no existiendo por tanto ningúntipode relación ni responsabilidad contractual con los participantes, cada uno es autosuficiente y ha de contar con sus propios medios y recursos siendo cada uno responsable de sus actos y perjuicios personales de modo individual.
Recomendable llevar un mínimo de herramienta/repuestos (multi-herramienta, cámara, bomba, kit anti-pinchazos, ...).

1: Escofi
2:
3:
4:
5:

3.- Cada asistente debe incluirse en dicha lista, copiar la anterior y añadirse...para así quede claro su asistencia. Se ruega seriedad y nada de... si me levanto...si no

 

Sí, sí, cuidame esa plaza, que aunque muy fuera de forma si estoy muy motivado

 

Venga Juanma, que dentro de ná estas otra vez dando pedales y proponiendo rutas de 50 kilometros, pero ves antes a que te miren el cuenta kilometros, que creo yo que varía un poquillo, jajajaja...

 

Escofi, no se como evolucionarè de mi bronquitis, pero si salgo será el domingo, y la ruta aunque ya la he hecho, no me importaría repetir, eso si, la vuelta por dinde la hicimos nosotros, tu ya sabes....... Jeje.

 

He visto el tiempo y dan mejor para el domingo a si que lo más probable es que sea el domingo y la vuelta a mi ya sabe tu que por donde sea jejejeej

 

Hola amigos llevo poco con la mtb y había visto esta ruta para hacerla pero me gustaría saber si alguien la hecho si estaría el suelo practicable en estas fechas

 

Si no es culpa mía, es el Garmin de los c.....s. Pero tardaré en ponerme al día, entre el desentreno y mi mala pata

Aprovecho el post para colgar un poco de histora de la bicicleta.
Paul de Vivie "Velocio", el cicloturista inventor del cambio de marchas delantero.
http://www.ciclografias.com/2016/05...sta-inventor-del-cambio-de-marchas-delantero/

 

Depende por donde vayas hasta el San Martín de la Vega, pero seguro que barro tienes, a no ser que vayas por Getafe-Cerro de los Ángeles...
También suele ser una zona encharcable el sendero desde Rivas a la Cañada Real, la parte de los cortados no creo, mucho asfalto y terreno compacto

 

Sobre el bocata de calamares, estoy decidida a que lo consigamos...y si quedamos por la tarde temprano? Muchos por la mañana no podemos, Mili, tú podías los jueves...poned disponibilidad...

1.- Quilla: todos los días a partir de las 16h...por el bocata!!!! Lo que haga farrrrtaaa!!!!
2.- Jose_ol: martes o jueves, también a partir de las 16h
3.- Mili: martes o jueves a partir 17h

..........................................................................
yo esta semana no salgo más.

 

Tranquilo, que previsiblemente el 1 de noviembre haremos "reset" y comenzaremos la nueva temporada, con nuevos retos y desde cero, con más Base aún que este año, para aguantar lo que nos echen.

 

Yo no he ido nunca por ahí pero si lo más duro de la ruta es la pequeña zona de empuje bike, por otro lado ciclable 100 % creo yo, pues habrá que hacerla algún día.

 

Esa ruta no tiene complicación ninguna escepto la zona del derrumbe cerca de la presa que hay que hechar pie a tierra pero solo son unos metros.

 

¡¡¡¡¡¡¡¡¡RUTA PARA MORTALES!!!!!!!!!!

¡¡¡¡¡¡A ver los nuevos si se animan!!!!!!
Fecha: 14-2-2016 Ya lo puedo confirmar que puedo el domingo
Hora: 8:30
Lugar: EXPLANADA LORANCA
Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11218272

Ruta para todos los públicos que se puede hacer más dura y técnica dependiendo de las fuerzas de cada uno y tambien se puede acortar si alguien va justo de fuerzas.
Se me olvidaba!!!! Si vamos bien de tiempo terminamos con unas revolconas!!!!!!

Cada asistente acude a este evento de forma libre y asumiendo todos los riesgos bajo su total y absoluta responsabilidad.
NOTA: IMPRESCINDIBLE USAR CASCO. No se trata de una marcha organizada lucrativa, no hay ningún tipo de servicio en ruta, no se cobra importe alguno por inscripción, no existiendo por tanto ningúntipode relación ni responsabilidad contractual con los participantes, cada uno es autosuficiente y ha de contar con sus propios medios y recursos siendo cada uno responsable de sus actos y perjuicios personales de modo individual.
Recomendable llevar un mínimo de herramienta/repuestos (multi-herramienta, cámara, bomba, kit anti-pinchazos, ...).

1: Escofi
2:
3:
4:
5:

3.- Cada asistente debe incluirse en dicha lista, copiar la anterior y añadirse...para así quede claro su asistencia. Se ruega seriedad y nada de... si me levanto...si no [/QUOTE]

 

Hola piterfly

Creo que la ruta es apta para todos los públicos, sólo es necesario un mínimo de forma y ganas. Para que te hagas una idea cuando la hice la 1ª vez llevaba sólo unas pocas semanas montando y con una discapacidad motriz (le pierna izquierda apenas me ayudaba). El derrumbe si o si hay que hacerlo a pié, pero no tiene ninguna dificultad. Dosificar las fuerzas, salir con tiempo suficiente por si te pasas en kms , agua y algo para picar, y no ir sólo
Ánimo, que está chupao