Este Cuartel cerrara sus puertas en breves instantes y se apagaran las luces...ya me quedo yo de imaginaria. latano
Buenos dias a todos. Menudo madrugón!! Jajajajajaja Me voy a dar un paseo, luego os pongo datos. General quiero ruta con la americana y datos varios. Un saludo a todos y hasta luego.
Buenos días. Datos de hoy: 104,75 km 3:49:12 h de pedaleo 27,52 km/h de vel. media 1724 m de altitud acumulada 136 ppm de FC med. y 161 ppm de FC máx. 2166 kcal de consumo estimado
Hola Dani buenos días. Pues hace un rato que llegué de la ruta. 65 kms en 2:29 horas y una media de 26 km/h........son datos flojos, pero es que yo hoy estaba flojo jeje y además he tenido un pinchazo entre tanto, pero he parado, le he dado aire y he podido llegar a PdC. Se ve que el pinchazo debe ser mini, aunque ya está la rueda en el suelo. Esta tarde lo arreglaré. Bueno voy a ducharme y ha practicar unos recados. Cuando he salido la calor ya era considerable.....buff eso se soluciona con un par de jarras bien frías jajajaja
Buenos días Señor Eduardo, tengo una pregunta para usted, se la formulo a continuación: ¿Que distancia puede haber más o menos desde su rodilla, cuando está flexionada y el manillar?
No tengo ni idea, nunca me ha dado por medirlo. Se supone que sentado y la rodilla flexionada, ¿no? A ver si luego lo mido. Ah, buenos días José Antonio.
Correcto. Cuando vas sentado y dando pedaladas, pues en el punto más cercano de la rodilla al manillar en mi caso habrá como unos 20 cmt a ojo de buen cubero, tampoco lo he medido, es por ver si voy medianamente bien en esa medida. Es que aunque la bici es pequeña, no la veo tan mal. Veo ciclistas que me cruzo y van casi como yo.....
Esa distancia es a la parte de arriba del manillar, supongo, no al extremo de la curva donde te agarras.
Mis sensaciones con la Menneli después de 4-5 salidas consecutivas. Una bici muy exigente en desarrollos, cuando el asfalto se inclina más de un 9-10% hay que apretar con muchos ******* y mover el 42-23. Ayer para subir al Santuario (lo hice dos veces) en ese desarrollo me costo bastante en las últimas cuestas en forma de S y que llegan a tener un 14-15% de desnivel. Temía que de tanta fuerza que hacía partiese algo de la bici jajaja........en serio. Tengo que buscar un plato más pequeño, creo que con un 38 iría muy bien. Más sensaciones..........me gusta mucho, pero al ir más acoplado y con una postura más racing, el cuello me duele un poco de momento, estoy acostumbrado a ir más erguido. Pero eso se soluciona en breve. Ah!! con las Shimano XC50 no tengo ningún problema, como me están bien pues tan feliz. Hay más cosas pero otro día jajaja
No hace falta que sea ahora mismo mijo!!! Pero muchas gracias. Espero..........tic tac tic tac..........me miro el reloj..............buff que calor.........tic tac tic tac...........muevo el ratón en señal de nerviosismo................miro el calendario, hoy es día 5, ***** como pasan los días.........tic tac tic tac............ Jajajajaja.
Buenos días, Si quieres saber cuales son las medidas y ajuste de tu bici, bájate el excel que hay en este hilo, y comprueba las medidas y posición de los componentes. http://www.foromtb.com/showthread.php?t=55872 Lo ideal sería un estudio biomecánico, pero con este archivo, yo he conseguido mejorar bastante y eliminar dolor de riñones. Si no tienes excel, me das tus medidas, te hago yo el cálculo, y te pongo la imagen aquí.
Si tengo excel, pero no se utilizarlo :rabbit......carencias que tiene uno. Que medidas te harían falta???
He abierto el archivo y no veo que sea dificil, pero seguro que como siempre toco algo y la cago. Si no es mucha molestia pide datos y tú lo harás más rápido y mejor.
- Altura de entrepierna, - longitud de antebrazo (desde el codo hasta la punta del dedo anular). - Talla de zapato (para calcular longitud de biela). Y de la bici, lo que en el excel denomina la "talla horizontal" (en la imagen, la distancia azul horizontal) y la longitud del sillín.
