1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

preparar los 10000 del soplao?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by chacianiego, Jan 13, 2008.

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  1. FUEL-HELL

    FUEL-HELL como una maniega!!!

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    Los que yo conozco que han ido a edicion del 08 fueron a hacer la semana anterior a la de la competicion en vez de 165 km probaron con 100 km por el mismo recorrido que tiene la prueva, les valio para ver mentalmente (creo que la parte mas importante) y fisicamente como estrian para dicha competicion, es duro...
     
    FUEL-HELL, Nov 27, 2008
    #21
  2. chacianiego

    chacianiego O vitri volador

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    Mentalmente ayuda mucho ver a mucha gente peleando como tu, y los paisajes espléndidos que se pueden disfrutar mientras pedaleas subiendo, porque bajando se baja muy fuerte.Mirar este video.
    YouTube - Esto es la Cruz deFuentes. Ansala
     
    chacianiego, Nov 27, 2008
    #22
  3. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    buff a esta llevare dos cubiertas 1,9, ligeritas y muy muy rodadorasXD; lo de mirar los paisajes buff cuando vas mirando la rueda del de delante medio apajarao y sin fuerzas como que noXD
     
    pablobeuchat2005, Nov 27, 2008
    #23
  4. chacianiego

    chacianiego O vitri volador

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    Pablobeu.. como te lo tomes como un rallye no vas a disfrutar nada del recorrido y sería una pena.
     
    chacianiego, Nov 28, 2008
    #24
  5. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    no, no, pero te lo tomes como te lo tomes, a partir de determinado tiempo (horas) la sonrisa se va y la mirada se baja por el cansancio y solo estaras viendo la rueda del de delanteXD
     
    pablobeuchat2005, Nov 28, 2008
    #25
  6. León Shadow

    León Shadow El Gañán te vigila

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    ¿es aconsejable hacer carretera para entrenar subidas?

    saludos
     
    León Shadow, Nov 28, 2008
    #26
  7. M800-Y11

    M800-Y11 Lorankero

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    esta carrera es como la QH del mtb
     
    M800-Y11, Nov 28, 2008
    #27
  8. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    pablobeuchat2005, Nov 28, 2008
    #28
  9. León Shadow

    León Shadow El Gañán te vigila

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    entre ciudad real y madrid
    lo he leido entero. yo ya lo suponía, por eso he empezado ya a hacer las primeras salidas por carretera, luego lo notas con la mtb. lo que sucede es que la de carretera la tengo en el pueblo y apenas puedo salir, traerla a madrid me resulta la peor opción, no tengo sitio en casa para dos bicis y las carreteras en madrid son mucho más transitadas.

    gracias y un saludo.
     
    León Shadow, Nov 28, 2008
    #29
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